СЕВЕРНАЯ ХОДЬБА

СЕВЕРНАЯ ХОДЬБА

 

Никогда не слышали об этом? Если вы родом с северной страны, то наверняка слышали об этом, но незнайкам расскажем: северная ходьба — это то же что и обыкновенная ходьба, но только с палками.  Ну нет, конечно же, это не обычная ходьба. Во время северной ходьбы задействовано 90% ваших мускул. При правильной походке определенным методом северная ходьба может принести огромную пользу вашему организму. Подумайте об этом. :P

Travel Jam